채식연습 썸네일형 리스트형 채식으로 체질을 개선하세요: 기린 한약국 후기 채식으로 체질을 개선하세요: 기린 한약국 후기채식에 관심을 가지게 되면서부터, 한국에서 지난 15년간 채식문화를 알리는데 앞장섰던 이현주 님(고기 없는 월요일 대표)을 인터넷에서 자주 보게 되었어요. www.youtube.com/watch?v=cYGlrBMG0lw아래 영상 0:47 부터 소개알고 보니 이 분은 순 식물성 약재만 다루는 한약국을 15년째 운영하고 계시며, 기존 한약학에 그치지 않고, 미국에서 음식 의학도 공부하셨더라구요. 약 2년 동안 고기, 계란, 유제품을 줄이고, 천천히 채식을 해오면서 몸도 마음도 육식을 했을 때보다 가벼워진 느낌을 받았었는데, 이런 변화를 과학적으로 설명하거나 증명하기 어려워서 답답했던 차였어요. 채식단과 건강, 한약, 이 세 가지 키워드에 정통한 한국인 전문가를 발.. 더보기 이전 1 다음
